Пенсионеры из г. Верея приняли участие в сдаче норм комплекса «Готов к труду и обороне».

«Около 10 пенсионеров участвовали в сдаче норм ГТО. Они стали полноправными участниками проекта по сдаче нормативного комплекса «Готов к труду и обороне». 15 августа 10 пожилых людей в возрасте от 60 до 80 лет пришли на спортивный  стадион. В отличном настроении, в яркой спортивной форме, они вместе с тренерами сначала провели разминку, а потом приступили к выполнению первого этапа комплекса.

Участники мероприятия выполнили три упражнения: сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, поднятие туловища из положения лежа на спине, наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами.

Перейти к содержимому