Большинство имеет четкое представление о том, что йога – не для пожилых, и тем более не для пенсионеров. Физическая нагрузка и интенсивное выполнение асан отпугивает людей в возрасте от 55 лет приступить к практике. Но, взрослые йоги-специалисты, − уверяют, что практика необходима. Такое утверждение основано на том, что старший возраст – это идеальный период для самосовершенствования. Практика йоги для пожилых мужчин и женщин помогает наполнить организм жизненными силами и энергией.
Комплексный центр социального обслуживания и реабилитации «Наро-Фоминский»
Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания Московской области «КЦСОР Наро-Фоминский» – это многопрофильная организация, предоставляющая широкий спектр социальных услуг для жителей городского округа Наро-Фоминска.